riiyan_no_kurashi

心と身体の健康を考えるママOT(作業療法士)

クリスマス

頑張りすぎてることに
気付かないふりして

ほんとは休んだ方がいいけど
休んだら何かが
無くなってしまいそうな
不安で休めなくて

いつのまにか
身体にはブツブツが出てきて

心はずっと張り詰めて

やりたいことなんか
わからないし
やりたくないことも
よくわからない

少し横になってみたら
上に乗っかってくる子がいて
感情に蓋をした

生きてるだけでいい
存在してるだけでいい
ありのままの自分でいい
自分らしく生きよう
やりたいことをやろう

どんな言葉も響かなくなって

また少し
その世界から
遠ざかってしまったような
気持ちになった